Δημοσιεύθηκε Τετ 14 Δεκ - 22:50:36
Θα ήθελα να σας ρωτήσω αν εσείς παίρνετε τις απαιτούμενες ποσότητες ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ που χρειάζεστε καθημερινά;;;;;
Η έλλειψη των βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική δυσλειτουργία ολόκληρου του οργανισμού μας, γι αυτό και είναι σημαντική η πρόσληψη τους από την καθημερινή μας διατροφή. Οι βιταμίνες συμμετέχουν στη μεταφορά ενέργειας και στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπαρών ουσιών που προσλαμβάνουμε καθημερινά από τις διάφορες τροφές που λαμβάνουμε.
ΕΠΙΣΗΣ, για εμάς τους gamers μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες είναι η ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α, που ευθύνεται για την καλύτερη δυνατή υγειά των ματιών μας.
Έχω φτιάξει ένα σχετικό video για τις BITAMINES στο YOUTUBE και πόσο σημαντική είναι η πρόσληψη τους!!!!
Και κάτι που ξέχασα για όσους είναι της ανάγνωσης, που δεν νομίζω μιας εδώ είναι και η πηγή του άρθρου: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Η έλλειψη των βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική δυσλειτουργία ολόκληρου του οργανισμού μας, γι αυτό και είναι σημαντική η πρόσληψη τους από την καθημερινή μας διατροφή. Οι βιταμίνες συμμετέχουν στη μεταφορά ενέργειας και στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπαρών ουσιών που προσλαμβάνουμε καθημερινά από τις διάφορες τροφές που λαμβάνουμε.
ΕΠΙΣΗΣ, για εμάς τους gamers μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες είναι η ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α, που ευθύνεται για την καλύτερη δυνατή υγειά των ματιών μας.
Έχω φτιάξει ένα σχετικό video για τις BITAMINES στο YOUTUBE και πόσο σημαντική είναι η πρόσληψη τους!!!!
Και κάτι που ξέχασα για όσους είναι της ανάγνωσης, που δεν νομίζω μιας εδώ είναι και η πηγή του άρθρου: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ